“En 1982 Larry Dossey, médico estadounidense acuño el término
de enfermedad del tiempo para determinar la creencia obsesiva de que el tiempo
se aleja, no lo hay en suficiente cantidad y debes pedalear cada vez más rápido
para mantenerte a su ritmo.”
Sobre las reflexiones que me dejó la lectura sobre Movimiento Slow, puedo compartir las siguientes:
- Es importante tomar tiempo, detenernos, planear y disfrutar cada una de las actividades que realizamos.
- Disfrutar de nuestro entorno, seres queridos (familia y amigos), sin prisa y sin escatimar en tiempo.
- Estar bien organizados para dedicarnos y dedicar tiempo de calidad.
- Darle la debida importancia a cada una de las cosas que hacemos, por muy simple que parezca (comer, dormir, relajarnos, ejercitarnos, etc.).
- Identificar aquellas cosas que nos gustan y que nos hacen sentir bien y no dejar de hacerlas.
- Tener un listado de nuestras prioridades y dedícales el tiempo que merecen, sobre todo a las personas importantes en nuestra vida.
- "El virus de la prisa es una epidemia mundial. Si lo has contraído, trata de curarte."
Janeth, quiero comentarte que una de las sesiones favoritas en este módulo propedéutico fue esta, la del Movimiento Slow, me dejo mucha reflexión, y coincido con los puntos que pones, pero lo que lo hace aún mas interesante es que lo reflejas con hechos vivenciales, esta clarísimo que estas disfrutando el entorno al máximo y sobre todo a lado de seres queridos a lo que voy es que no nada mas es plasmar a lápiz nuestras reflexiones sino llevarlo a la practica y esta foto que pones lo demuestra todo, gracias por compartirla.
ResponderEliminarEste tema a mi me parece uno de los más interesantes y complejos, porque he de confesar que mis ritmos son muy acelerados y me cuesta mucho trabajo tomarme las cosas con calma, en la ciudad así estamos adaptados. La imagen tenia justo la idea de remitir al lector a un momento en el que la vida se tome con calma y se disfrute. Gracias por el comentario!
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